Menu

RENFO STEP

Le Renfo Step est un cours collectif complet qui combine cardio, renforcement musculaire et coordination.
Grâce à une plateforme (le step) et des exercices rythmés, vous tonifiez votre corps tout en améliorant votre endurance, votre équilibre et votre coordination.
Le tout dans une ambiance énergique et motivante !

Ce qui fait la force du renfo step

Cardio &
Coordination

Des enchaînements rythmés pour booster votre souffle et améliorer votre agilité.

Renforcement
global

Travail complet du bas et du haut du corps avec le step et les poids.

Énergie de
groupe

Un cours collectif qui motive et pousse à se dépasser ensemble.

Ambiance
fun

De la musique entraînante et des coachs dynamiques pour garder le sourire jusqu’à la fin !

à qui s'adresse le renfo step

Nouveaux venus dynamiques

Découvrez une méthode ludique pour bouger et renforcer votre corps sans routine.

Sportifs en quête de challenge

Montez en intensité et testez votre coordination avec des mouvements précis.

Amateurs de rythme et de fun

Vibrez au son de la musique et profitez d’une ambiance collective unique.

Ils ont testé, ils ont adoré